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Another reason to smile

March 2, 2015

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Enamel

A month ago, I was invited to Toronto for the launch of Colgate’s new Enamel Health products. Over a decadent brunch, I had the chance to discover the 7 sins of oral health: soft drinks, sugar, fruit, wine, vinegar, sour candy and coffee/tea. It was pretty scary to realize I was consuming 6 out of 7 of these products daily (in the 10-things-you-dont-know-about-Julia, I shall add my dependance to candy – the Sour Patch Kids specifically :P). Obviously, there is no problem in eating an apple or drinking your morning fuel, aka coffee, but we should all know what to do and/or what products to use in order to take good care of our dentition. The last couple of years were all about teeth whitening and how to have a brighter smile. Although we all want some shine-bright-like-a-diamond teeth, our first priority should be their good condition.

Tooth enamel is actually the hardest component and the richest in minerals in the human body. It’s what we first see when we look at the exterior of a tooth. It directly protects teeth against cavities and makes your next visit to the dentist muuuch more enjoyable ;). What’s to know is that once enamel is destroyed, the body can no longer produce to replace it because it contains no living cells. Ok now don’t panic, there’s a few steps you can follow to avoid the erosion of your enamel. First things first, drink more water. Fluoride, a natural mineral always present in small quantities in the water, helps strengthens enamel, making it more solid. Also, chewing sugarless gum can help to mineralize tooth enamel by stimulating the production of saliva and therefore eliminate acids easily. Finally, the last and probably easiest tip to protect and solidify your enamel is choosing the right toothpaste. I’ve been using Colgate Enamel Health twice a day since 30 days and I’ve noticed a difference on the texture of my teeth. They are now so much smoother! As a full time foodie and a fashion blogger, I am now assured of doing the right things in order to happily saying “cheeese” to the camera for a little while ;).

Il y a un mois j’ai été invitée à Toronto pour le lancement des produits Colgate Santé de l’émail. Autour d’un brunch décadent, j’ai eu la chance de découvrir les 7 péchés de la santé bucco-dentaire: les boissons gazeuses, le sucre, le vin, le vinaigre, les bonbons acidulés ainsi que le café/thé. C’était assez effrayant de réaliser que je consommais régulièrement 6 sur 7 de ces produits (dans ma liste des 10-choses-dont-vous-ne-savez-pas-sur-Julia je devrais rajouter ma dépendance aux bonbons – plus précisément, les Sour Patch Kids, vous connaissez 😛 ?). Évidemment, il n’y a aucun problème à manger une pomme ou à boire votre carburant du matin, votre café, mais nous devrions tous savoir quoi faire et quels produits utiliser pour prendre soin de notre dentition. Les dernières années, toute l’attention était autour du blanchiment de dents et comment avoir un sourire éclatant. Bien que nous voulous tous et toutes avoir des dents qui brillent comme un diamant, notre priorité devrait être leur bonne condition.

L’émail des dents est en fait la composante la plus dure et la plus riche en minéraux dans le corps humain. C’est ce que nous voyons en premier lorsqu’on regarde l’extérieur d’une dent. Celui-ci protège directement les dents contre les caries et rend votre prochaine visite chez le dentiste beauuucoup plus agréable ;). Ce qu’il faut savoir c’est qu’une fois que l’émail est détruit, le corps ne peut plus en reproduire pour le remplacer car il ne contient pas de cellules vivantes. Bon, pas de panique, il y a quelques étapes que vous pouvez suivre afin de réduire le risque de l’érosion de l’émail. Tout d’abord, il faut boire plus l’eau. Le fluorure, un minéral naturel toujours présent en petites quantités dans l’eau, aide à renforcer l’émail, ce qui le rend plus solide. Aussi, mâcher de la gomme sans sucre peut aider à minéraliser l’émail des dents en stimulant la production de salive et donc ainsi éliminer les acides plus facilement. Et pour finir, le truc le plus facile pour protéger et consolider votre émail est de choisir le bon dentifrice. J’utilise Colgate Santé de l’Émail deux fois par jour depuis maintenant 30 jours et j’ai vu une grande différence sur la texture de mes dents. Elles sont maintenant beaucoup plus douces au toucher. En étant une “foodie” à temps plein ainsi qu’une blogueuse mode, je suis maintenant assurée de faire les bonnes choses afin de joyeusement dire “cheeese” à la caméra pour encore quelques temps ;). 

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